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Qi Gong

  • Qi Gong im Gesundheitsdorf Sagasfeld

    Qi Gong im Gesundheitsdorf Sagasfeld Qi Gong…Die langsamen Bewegungen des Qi Gong werden meist im Stehen, z.T. auch im Sitzen, in Ruhe oder mit wenigen Schritten vollzogen, wobei die Aufmerksamkeit sich mit Atmung und der Bewegung verbindet. Dadurch entsteht eine tiefe Entspannung, der Geist beruhigt sich, die Energie-Leitbahnen (Meridiane) werden durchlässig und der freie Fluss […]

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